世界糖尿病日

每年11月14日是世界糖尿病日（World Diabetes Day）。1991年，国际糖尿病联盟（IDF）与世界卫生组织（WHO）共同设立了这一纪念日，以回应各界对全球糖尿病发病率不断上升的担忧。

选择这一日期并非偶然——加拿大医生兼生理学家弗雷德里克·班廷于这一天出生。他与约翰·麦克劳德和查尔斯·贝斯特共同发现了胰岛素——一种调节血糖水平的激素，并因此获得诺贝尔奖。

世界糖尿病日的标志是蓝色圆环。在许多文化中，圆环象征生命与健康，而蓝色则代表将世界各国人民联系在一起的天空。

目前已知糖尿病主要分为两种类型：1型糖尿病属于胰岛素依赖型，患者主要是30岁以下的年轻人；2型糖尿病属于非胰岛素依赖型。对于这种类型，人体仍能产生胰岛素。通过控制饮食并保持积极的生活方式，完全有可能在较长时间内使血糖维持正常水平，并顺利避免并发症。

根据国际糖尿病联盟的数据，目前全球有超过4.63亿人患有糖尿病，其中大多数为2型糖尿病患者。与此同时，每两名2型糖尿病患者中就有一人不知道自己已经患病。

根据俄罗斯联邦统计局的数据，俄罗斯约有480万名糖尿病患者。

每年新增糖尿病患者约30万人。

遗憾的是，糖尿病目前无法彻底治愈，但可以通过有效控制，让患者拥有完整而充实的生活！

如果能够及时发现患病风险，就有机会尝试预防疾病发生。及时诊断是通往健康生活的关键！

出现以下情况时务必接受检查：近亲患有任何类型的糖尿病、体重超标、血压升高（＞140/90 mmHg）、血液中胆固醇或甘油三酯水平偏高，以及长期疲劳、口干、无法控制的口渴等症状。

最后需要指出的是，世界糖尿病日当然只是一个促使我们认真思考这一问题的契机，但不得不承认，这是一个意义重大的契机！